Есть храп? Есть решение!

горячая линия 8 (800) 200 8180

купить On-line
Вернуться к списку статей

Как вылечить храп у женщины? Причины и лечение женского храпа

Храп во сне – довольно частое явление. Каждый взрослый человек хотя бы раз сталкивался с этим явлением. Редкое похрапывание на протяжении ночи, вызванное чрезмерной усталостью, не представляет опасности, а вот постоянный храп требует обратить внимание на здоровье. Как правило, мы ассоциируем храп с мужчиной. Действительно этим недугом чаще страдает сильная половина человечества после сорока лет. Храп у женщин встречается гораздо реже. С возрастом, количество храпящих мужчин и женщин прогрессивно увеличивается. После 60 лет, храпит почти 60% населения.

Причины храпа у женщин. Лечение

Способствовать развитию храпа могут следующие факторы:

  • ЛОР заболевания верхних дыхательных путей (аденоиды, воспаленные миндалины, гайморит и др.);
  • Снижение тонуса мышц носоглотки;
  • Ожирение;
  • Заболевания сердечнососудистой системы;
  • Эндокринные заболевания.

Причиной развития храпа у женщин после 45 лет может стать изменение гормонального фона, сопровождающееся понижением уровня эстрогенов. Врачи отмечают, что в период менопаузы храп у женщин встречается чаще.

Чем опасен храп для здоровья?

У храпящего во сне человека периодически может происходить остановка дыхания. Это называется сонное апноэ. Остановка дыхания может длиться от нескольких секунд до минуты. В это время сердечные сокращения становятся реже, воздух в легкие не поступает, резко поднимается артериальное давление. Если не бороться с храпом, в будущем могут развиться заболевания сердечнососудистой системы: гипертония, аритмия и другие серьезные нарушения. К тому же, плохое качество сна вызывает повышенную утомляемость, сонливость и вялость в течение дня.

Как вылечить храп у женщин

Существует много способов борьбы с храпом. Но чтобы справиться полностью и закрепить результат, необходимо устранить его причину. Для этого следует обратиться к специалисту: отоларингологу, эндокринологу, кардиологу или сомнологу. Если причины вызваны патологиями дыхательной системы, может потребоваться хирургическое вмешательство. В других случаях поможет гигиена сна и консервативное лечение.

При гигиене сна важно выбрать правильное положение. Если женщина спит на спине, тогда лучше поднять изголовье, что позволит избежать развития отека носоглотки во время сна. Еще положение на спине может спровоцировать западание корня языка. В этом случае храп пропадает, когда человек переворачивается на бок.

Еще одним способом лечения храпа у женщин, который поможет улучшить качество сна - это ортопедическая подушка.

Фармацевтические средства помогают существенно снизить интенсивность храпа. Использование фармацевтических средств оправдано, если Вы еще не сходили к врачу или уже проходите курс лечения основного заболевания. Из современных фармацевтических средств от храпа стоит отметить Сайленс® Форте. Средство выпускается в форме спрея, содержащего мукоадгезивную пену с приятным мятно-мандариновым вкусом. Компактный флакон удобно брать с собой, например, в дорогу, на отдых или командировки. Входящие в состав Сайленс Форте каррагинан и фосфолипиды оказывают обволакивающий и смягчающий эффект на слизистую оболочку глотки. Интенсивность и громкость храпа снижаются, а дыхание становится ровным и спокойным.

Если вас интересует подробная информация о средстве Сайленс® Форте, звоните нам по горячей линии 8 (800) 200 8180 или ознакомьтесь с инструкцией на нашем сайте.

Смотрите также:

Omega Bittner Omega Bittner